loader
Rounded Rectangle 1instagram
Корзина (0)
В корзине пусто!

Применение масла чиа в пищу


Применение масла чиа в пищу – преимущества для здоровья

Масло чиа холодного отжима следует принимать внутрь утром, перед едой. Попробуйте принимать чайную ложку утром, чтобы почувствовать прилив сил в течение дня. При ежедневном приеме чиа-масла вы можете воспользоваться многими из этих преимуществ:

1. Улучшение функции мозга

Жирные кислоты омега-3 помогают строить мембраны клеток головного мозга, способствуют формированию новых клеток и уменьшают общее воспаление. Это поможет улучшить ваше настроение и память и может часто защищать от определенных нарушений мозга, таких как депрессия и деменция. Поскольку масло чиа холодного отжима содержит большое количество Омега-3, это идеальное дополнение для ежедневного рациона.

2. Снижение воспаления и боли в суставах

Бег, езда на велосипеде, плавание или любая пиковая активность действительно накладывают большие нагрузки на ваши суставы. Боль в суставах часто ассоциируется с воспалением в организме. И употребление в пищу продуктов с высоким содержанием омега-6, не добавляя омега-3, приводит к значительному воспалению. Вот почему очень важно дополнять ваш рацион маслом чиа, которое содержит правильное соотношение омега-3 и омега-6. Мать-природа обеспечивает это в Chia Oil. Вы начнете ощущать разницу, как только начнете принимать омега-3 из масла семян чиа на ежедневной основе.

3. Поддержка сердечно-сосудистой системы

Жирные кислоты омега-3 необходимы для здоровья сердца. Фактически, эти жиры, помогают сердцу работать в правильном ритме, что помогает избежать болезней сердца. Одна чайная ложка органического масла чиа ежедневно - это все, что вам нужно для достижения оптимального уровня потребления омега-3 в течение дня.

4. Омега-3 из масла Chia может помочь устранить синдром сухого глаза

Согласно новым исследованиям, жирные кислоты Омега-3 могут уничтожить синдром сухого глаза. Синдром сухого глаза поражает до одной трети населения мира и вызывает зуд, жжение и чувствительность к свету. Если его не лечить, это может ухудшить зрение, а в крайних случаях вызвать слепоту. Суточная доза омега-3 устраняет симптомы синдрома сухого глаза.

Натуральное масло чиа холодного отжима купить можно и в Украине, на нашем сайте. Мы изготавливаем масло прямо перед отправкой – вы получаете самое свежее масло!